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| Titel | | Okinawa Karate (Shorin-Ryu) |
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| Beschreibung | Dieser Lehrgang richtet sich an alle, die einen Einblick in „traditionelles“ Karate bekommen möchten. Vorgestellt wird eine Form des Matsubayashi-Ryu, eine Stilrichtung innerhalb der Shorin-Ryu Karate-Familie, aus der auch Shotokan-Karate hervorgegangen ist.
Anhand der Kata Pinan Shodan (Vorläufer der Heian Nidan) analysieren wir die Körperprinzipien und Selbstverteidungstechniken des Okinawa Karates. Schwerpunkte des Lehrgangs sind:
• Pinan Shodan (Heian Nidan) Kata
• Bunkai, bestehend aus Schlag-/Tritttechniken sowie Hebeln und Würfen
• Grundtechniken
• Körpermechanik
• Geschichte und Philosophie des Okinawa Karate
Der Lehrgang ist für alle offen und auch gut für Trainierende anderer Karate-Stilrichtungen (z.B. Shotokan) geeignet. Auch für Wiedereinsteiger oder Leute aus anderen Kampfsportarten ist dies ein sehr guter „Schnupperkurs“. |
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